8 alimentos que melhoram a ereção

naom_580e53e6a7a70A disfunção erétil é um dos problemas sexuais mais comuns nos homens e aquele que mais os atormenta, podendo afetar significativamente a qualidade de vida.

 

A incapacidade de manter ou obter uma ereção pode ser um problema momentâneo – causado pela falta de libido, estresse ou determinados problemas de saúde – mas pode também ser uma situação duradoura e altamente penosa para o homem, especialmente com relação às emoções.

Existem fatores que afetam negativamente a potência do homem, como é o caso do fast food, do cmigarro e do álcool, mas a boa notícia é que uma alimentação saudável e equilibrada – tal como a de um grego – pode ser suficiente para manter a boa saúde do pênis e toda a sua capacidade em manter-se ereto, lê-se no site Buena Vida do jornal As, que destaca ainda a importância de um estilo de vida saudável e ativo e a capacidade de saber lidar com o estresse.

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